食事について

★こんにちは。自分の人生楽しむぞ！ジンタです。

一人暮らしの食事って悩む。
なんでもいいんだけど、なんでも良くないというか・・・。

美味しいものが食べたい？食べたいものをすぐ食べたい？
できるじゃん、自分1人だし。

いやいや、1人だけ、自分のためだけにそこまで手をかけられますかって話で（笑）

仕事から帰ったらすぐ食べたいし、でも自分の健康の源だから、なんでもいいわけでもなくって。

そんなに凝ったものはいらないんだけど、ちゃんと体にいいものを取り入れたい。（ええ歳やし汗）

いやね、料理自体は得意なんですよ。一人暮らし長かったし、段取りよく完成した時のあの達成感！
食べる時にはすでに片付いているキッチン！熱々を食べるためのタイミング、食欲をそそる盛り付け・・・

料理って、緻密に、ロジカルに完成すると満足感パないですよね？
地味に頭を使うというか、頭の中の計画通りに進めないとうまくいかないというか。
ダメ人間は料理ができないと思ってます（笑）。

〜閑話休題〜

で、毎日家に帰るたびに悩むくせに、休みの日に作り置きするってことも気が進まず（昔はお弁当男子までやってましたが）、
さてどうしたものかと・・・。

出来合いは食べたくないし、かといって毎日鍋というのも・・・好きなんですけどね（笑）
むしろ冬場はそれでもいいんですけど、あったかくなると違うものも食べたいな・・・とか。

YouTubeでレシピ研究したり、、昔買った料理本をひもといて見たり。
見ているうちは楽しいんですけど、どうせ食べるのは自分だけだと思うと、手が動かない（汗）

誰か一緒に食べてくれる人探さないと、腕も錆びるし、外食や出来合いものばかりだと体に響きますよねぇ（泣）

お家カレーも長いこと食べてないし。
結構好きなんですよね、スパイスたっぷり、刺激たっぷり、いい材料たっぷり使ったお店のカレーよりも。

お好み焼きとかね、関西はお家で食べるものでしょ？
鍋にしてもスーパーで買うと一人分は難しいのよ（汗）

自分の人生を楽しむためには、やっぱり3大欲求の中でも一番重要度が高い”食”の問題はいの一番に解決したい！
毎日満足に人生を進めていくためには、しっかり食べて、しっかり寝て、そしてしっかり愛を感じないとね（笑）

たくさんは要らない歳になってしまったけど、やっぱりバランスよく、人間らしいことは全て網羅していきたい。
幸せになるためには、こういう努力も必要になりますね。
そしてそのために、しっかり心と体を養っていかないと
自分の人生は、結局自分で作り上げるものだなと、あらためて考え直したお食事問題でした。★